《本草綱目》載：“羊乳甘溫，可潤燥治口瘡”祖國醫(yī)學認為，口瘡者，三焦實熱火盛也。

《備急方》載：“治小兒口瘡，羊乳細細瀝口中”中醫(yī)學是復雜性科學，不是簡簡單單，極其為深奧，博大精深！

《中國補品》載：“山羊奶，功效主滋陰養(yǎng)胃，降火解毒，補腎益精，潤腸通便。治干嘔反胃，神疲乏力，大便干燥秘結?？捎糜诜谓Y核，急慢性胃炎，食道癌等病癥。”

《本草綱目》記載：“羊奶補五臟，令人肌膚悅澤，潤毛發(fā)?！?/p>

以上可都不是出自小編鍵盤下面的妙筆生花啊，這都是有依據(jù)可尋的啦，讀者們?nèi)绻屑毧纯吹脑?，就會發(fā)現(xiàn)，雖然字義繁復，但是也不難看懂，羊奶對于老人、女士、嬰幼兒、男士都有不同的功效及好處。我們一起來分別看看吧。

羊奶粉適合老年人飲用

1、易吸收、防便秘：人到老年后，很多人還會遇到便秘的問題。羊奶分子結構細小，飲用后在胃腸停留時間短、吸收快，不會造成脂肪堆積，也不會引起便秘。

2、保護骨骼健康、預防骨質(zhì)疏松：研究表明，羊奶中的天然鈣含量是牛奶的將近2倍，鈣磷比例適宜，乳糖分子小，能促進鈣的充分吸收。此外，羊奶中的鐵含量也比牛奶高。中老年人喝羊奶更有利于對體內(nèi)鈣和鐵的補充，從而有效保護骨骼和牙齒健康，預防骨質(zhì)軟化疏松。

3、助眠安神、提高睡眠質(zhì)量：羊奶中含有大量的煙酸等助眠安神物質(zhì)，睡前半小時候飲用一杯具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，有效緩解老年人失眠、睡眠質(zhì)量差等問題。

4、增強免疫力、減少疾病侵擾：羊奶中特有的上皮細胞生長因子EGF可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗能力，減少老年人被疾病侵擾的幾率。

5、維持體內(nèi)酸堿平衡:中老年人大多是酸性體質(zhì)，而羊奶呈天然弱堿性，長期飲用可中和體內(nèi)酸性垃圾，達到維持體內(nèi)酸堿平衡的作用。

羊奶粉適合女性飲用

1、維生素E：可以阻止體內(nèi)細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性和光澤。

2、核酸：可促進新陳代謝，減少黑色素生成，使皮膚白凈細膩

3、EGF生長因子：能快速修補老化的皮膚細胞，增強皮膚的自我修護能力，使肌膚健康白皙光嫩

4、超氧化物歧化酶（SOD）：體內(nèi)主要的自由基清除劑，護膚消炎抗衰老

羊奶粉適合兒童飲用

1、羊奶是國內(nèi)外營養(yǎng)專家一致認為最接近人奶的乳品，羊奶不僅營養(yǎng)全面，而且極易消化吸收，羊奶的脂肪球大小與人奶相同，比牛奶脂肪球小1/3;羊奶的蛋白質(zhì)結構構成與人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可致過敏的異性蛋白。因此，任何體質(zhì)的嬰兒都可以接受羊奶，特別是胃腸較弱、體質(zhì)較差的嬰兒。

2、同時，羊乳中天然核酸（ DNA ， RNA ）含量豐富，它可增加腦細胞對蛋白質(zhì)的利用率，促進腦細胞尤其是海馬細胞結構和功能的健康發(fā)育，羊乳中天然?；撬岣哌_ 47.7 毫克 / 升，含豐富的腦磷脂，核苷酸、三磷腺苷、膽堿、肌醇、這些物質(zhì)對促進孩子視力，大腦神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育和增強記憶力具有重要作用。從嬰兒期喝羊奶的孩子其智力發(fā)育、牙齒發(fā)育、身體靈活性、協(xié)調(diào)性都比喝牛奶的孩子指數(shù)更高。

羊奶粉適合男士飲用

大丈夫義薄云天，行天下之大道，首先要有一個強壯的身體。

1、干物質(zhì)、熱量：羊奶干物質(zhì)含量與牛奶基本相近或稍高一些。每千克羊奶的熱量比牛奶高210千焦。

2、維生素A、B：含量高于牛奶，對保護視力、恢復體能有好處。

3、煙酸：助眠安神，睡前半小時飲用一杯，具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用。

4、脂肪：富含短鏈脂肪酸，低級揮發(fā)性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，易消化吸收，不會造成脂肪堆積，有利保持身材

作為家庭里面安排家里日常飲食的健康管理家，快快給家里準備一個全家人都適合的營養(yǎng)品吧，保證他們的供應，讓他們身體健健康康的！就是最大的成就！